Kakaós kevert sütemény zabpehelyből

Biztosra veszem, hogy minden családban van egy jolly joker süti, amit csak gyorsan összekeverünk és dobjuk is a sütőbe. Nálunk ez AZ a süti. Nincs túlbonyolítva, de pont ezért imádjuk.

 

 

Hedonistáknak ajánlok a kettévágott tészta közé baracklekvárt. Esetleg tetejére csokimázat, vagy kókusztejszínhabot. Vagy mindkettőt… 🙂

 

 

 

 

Kakaós kevert sütemény zabpehelyből

Hozzávalók:
  • 200 g gluténmentes zabpehely ledarálva, vagy zabpehelyliszt
  • 200 g kókuszjoghurt (natúr joghurt a nem tejérzékenyeknek, esetleg cocomas vagy rizstejszín)
  • 4 db közepes-nagy méretű tojás
  • 200 g cukornak megfelelő édesítő (50 g négyszeres erősségű édesítő pl.)
  • 50 g cukrozatlan kakaópor
  • 100 ml növényi tej, vagy ugyanennyi víz
  • 1 evőkanál baracklekvár
  • 2 tk sütőpor
  • csipet só
  • csipet fahéj

 

Elkészítés:

Egy tálban összekeverjük a száraz hozzávalókat, egy másikban a nedves hozzávalókat. A kettőt összekeverjük, majd 22×22 cm-es, sütőpapírral bélelt formába öntjük és 180 fokra előmelegített sütőben, 35 percig sütjük.
Mivel a sütők teljesítménye egyénileg változhat, végezzünk tűpróbát!

Hidegre hűtjük, szeleteljük, bekuckózunk, megesszük.

 

Jó étvágyat!

Anyukám jelezte, hogy neki nem kellett hozzá mind a 100 ml tej, így azt adjuk hozzá a legvégén. Ha már enélkül is nagyon folyós a tészta, akkor nem szükséges bele.

 

M Szabó Éva

Az oldalon találkozhattok egészséges, finom, - ételallergia miatt - mentes, ám rendkívül változatos receptekkel amiket örömmel főzhetünk, süthetünk és örömmel fogyaszthatunk.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.